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药没换、饭没改 血压却“莫名”升高了？科学控压这样做
10月8日是全国高血压日，也正值寒露节气，北方多地一夜入秋。每年到这个时节，医院高血压门诊都会迎来高血压患者就诊高峰，几乎所有患者都有同样的困惑，药没换、饭没改、情绪也平稳，血压却“莫名”升高了。专家
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香肠炒油菜的做法及功效
简介： 【原料】 油菜200克，香肠50克。 【调料】
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红椒猕猴桃汁的做法及功效
简介： 【原料】 红椒1个，猕猴桃1个，三宝粉，大豆卵磷脂
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蔬菜零食，超级健康
简介： 在生产果汁过程中，压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏
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把人才培养放在非遗保护传承重要位置
央广网北京10月21日消息记者 吴佳怡）活态传承、文脉赓续，归根到底要一代又一代传承人接续传递。当前，我国已经建立了比较完善的国家、省、市、县四级非遗代表性传承人名录，越来越多的年轻人积极参与到非遗
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健康饮食：吃好一日三餐
简介： 一个人数十公斤的身躯和百十来年的寿命基本靠两样东西
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冬天喝粥的好处
简介： 看似平凡却极为讲究的粥，其妙处是无穷的，它不但可以
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橙子皮的功效与作用
简介： 橙子皮为芸香科植物香橙的果皮，含橙皮甙、果胶、胡萝
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纪念红军长征胜利90周年丨强渡大渡河生死局 遵义参军的娃娃兵哭着闹着要参加突击队
今年是中国工农红军长征胜利90周年。海报新闻记者采访到孙继先将军之子孙东宁，听他讲述父辈的长征往事，重温那段烽火峥嵘的英雄岁月。1935年5月，中央红军抵达大渡河畔。湍急河水裹挟巨浪，两岸山势陡峭，敌
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当心牛奶喝太多诱发儿童肥胖
简介： 1914年，美国营养学界完成了一个著名的动物实验，
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妊娠纹怎样能消除
简介： 90%的女生在生产之后都会长妊娠纹，虽然外人看不到
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果汁不能代替水果
简介： 在生产果汁过程中，压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏
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食疗粥是预防肾病综合征好帮手
肾变病综合征，简称肾综，是指由多种病因引起的，以肾小球基膜通透性增加伴肾小球滤过率降低等肾小球病变为主的一组综合征。以下几种食疗粥可以给肾病综合征患者参考参考。粥，古时称糜、膻、酏等，古人写作鬻。一年
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小暑养生吃什么
简介： 小暑时节吃哪些食物，正好可以用来食疗养生？ 一、吃
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发酵是增加面食营养的好办法
简介： 发酵是增加面食营养的好办法，面粉发酵之后，更容易消
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蘸炒炖煮是最健康的烹饪方式
简介： 鱼类、肉类和蛋类大多含有脂肪，脂肪有香味，经过各种
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火线必看！周日竞彩赛事数据异动：皇马不妙！
北京时间9月20日，竞彩开售多场足球赛事，包含日职联、韩职、五大联赛等。越是临近开赛，赔率变动越值得留意。笔者对比30场比赛16日0点至当前的赔率数据，筛选出3场比赛的临场赔率变动较为异常，一起来看一
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发酵是增加面食营养的好办法
简介： 发酵是增加面食营养的好办法，面粉发酵之后，更容易消
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缺锌容易造成小孩营养不良
简介： 上海市有关单位对158名6岁以下的营养不良儿童做了
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红薯：乾隆的长寿秘籍
简介： 据《闽书》与《农政全书》记载，红薯其原产海外，大约
