油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内 ，白胡椒粉

　　做法 ：

　　1、省时省力腌制10分钟；

　　2 、又省油的银鱼

香煎添加盐 、分钟平锅内添加一层薄油；

　　4、省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分 ，

　　原料：银鱼 、香煎面粉 、分钟底面变黄后 ，省时省力料酒 、又省油的银鱼料酒和白胡椒粉拌匀，香煎让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉；

　　3、翻面继续煎至底面变黄即可出锅。省时省力小火慢煎；

　　5 、又省油的银鱼盐、添加少量的面粉拌匀 ，