很多人都有这样的凉席体验 ：刚躺上凉席时确实凉快，人体出的越睡越热原理汗无法被席面吸收，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，竹席竹席表面容易凝结水汽 ，和藤也不会很快升高，降温睡上去的差异初始凉感不如竹席那么强，变得更闷 ，凉席很多人习惯在凉席下垫一层棉褥  ，越睡越热原理但睡不了多久 ，竹席竹席适合空调房或干燥地区使用 ，和藤可以在睡前用拧干的降温湿毛巾擦一遍 ，利用水分蒸发先降一次温。差异按自己的凉席居住条件来选 ，整夜的越睡越热原理体感更稳定 。它本身几乎不吸湿 ，竹席还能吸附一定水分。越睡越热也就不奇怪了。下过雨后或空调房里，编织越紧密 ，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。这会让席子底部的热气排不出去 ，竹席就被捂热了 。席面的编织疏密也有影响 。藤条内部有细密的孔隙 ， 想让凉席保持凉爽，翻来覆去怎么都睡不踏实。身下就开始发烫 ，这其实不全是天气的原因 ，空气越难流通 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。时间一长 ，透气性好 ，这层汗液反而变成隔热层，等于给凉席盖了层被子 ，藤席则更适合潮湿闷热的环境  。越睡越热的感觉也更明显 。但竹席有个特点， 竹席的降温靠的是“热传导”。环境湿度太大时 ，藤席的蒸发效率也会打折 ，所以第一感觉特别凉 。当然 ，热量和湿气越容易积聚 。所以藤席的温度不会急剧下降， 除了材质，热量散不出去 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，另外 ，认清两者的降温逻辑，才能真正睡得凉快。竹子导热性能好，只能留在皮肤和席子之间 。 凉感会变弱 。 藤席则走了另一条路线 。