7.加入适量的排毒盐调味，蜜枣2颗 ，美容

去痘继续煲10分钟即可。牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块。煲猪生姜1块。排毒

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。美容

　　4.生姜拍扁 。去痘

　　材料 ：猪骨1.5斤，牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。煲猪胡萝卜2条 ，排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，牛蒡牛蒡1条  ，煲猪

　　6.盖上盖子 ，