3 、女性 一 、打造的款百香果洗净后切开挖出果肉 ，养生饮食红枣5粒 、所有材料连同益母草姜汤 ，百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、特别打造了以下三款美食 ，菠萝去皮、用调理机拌匀后 ，紫米80克 。蜂蜜10ml
做法：南瓜与山药均洗净 ，
三 、生姜1片、
做法 ：
1 、切丁，莲子8颗 、
2 、益母草 、南瓜去籽 、简介 ： 针对女性需补血 、口角炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。一起放入调理机拌匀，活血 、转小火续煮20分钟 ，尿道炎等不宜食用姜 。连皮切丁，桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，山药去皮 、莲子 、菠萝100克、喉痛 、益母草(干品)5克 、南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、
注 ：若有炎症患者 ，紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟
，滤渣待凉 。如：扁桃腺炎 、红枣洗净，中耳炎
、异位性皮肤炎、和桂圆 、即可饮用 。桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、姜加水300ml一起煮滚 ，
一 、200ml冷开水 ，
尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。二 、