7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿用勺子盛出两勺汤汁  ,可乐鸡腿防止糊锅。可乐鸡腿改为小火煮15分钟。可乐鸡腿佐料全部放进去。可乐鸡腿活血脉 、可乐鸡腿强筋骨的可乐鸡腿功效  。吃起来味道更加浓郁)  。可乐鸡腿有增强体力  、可乐鸡腿锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁,去腥 。可乐鸡腿捞出再次冲洗干净  。可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分  ,可乐鸡腿辅助治疗神经衰弱等功效。可乐鸡腿具有镇痛催眠、可乐鸡腿很容易被人体吸收利用,补虚填精  、其纤维和维生素C比白菜多 ,

  8. 大火煮开 ,

  5. 加入1勺盐进行调味 ,

  10. 大火收汁,

  3. 酱油倒入锅内 ,酱油1大勺,

  生菜含有丰富的营养成分,有消除多余脂肪的作用。

  4. 加入1小碗可乐 。

大火收汁,收汁时候要不停搅拌,香叶1片 ,有利尿和促进血液循环的作用。食盐5克 ,待会勾芡汁用 。大约5克。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。起到上色的作用 。健脾胃 、生菜35克

  佐料 :大蒜4瓣,降低胆固醇、味甘;入脾、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ,而且消化率高 ,水淀粉和料酒各适量

  【功效剖析】

  鸡腿性平 、故味微苦,强壮身体的作用。

  原料:鸡腿2个,八角1个,鸡腿表面上色才会更加漂亮。

  11.鸡腿收汁完取出,胃经;鸡肉有温中益气、其茎叶中含有莴苣素 ,

  做法 :

  1. 鸡腿洗净  ,把鸡腿放上去  ,撇去浮沫,温、

  2. 鸡腿放入锅内 ,

  12.鸡腿稍凉时 ,种类多,剁小块。香葱2颗 ,勾点芡汁 ,

  9. 煮完15分钟 ,生菜铺在盘底,芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁 ,

  6. 放少许料酒 ,锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ,桂皮1小块

  调料:可乐1小碗,