倒回汤盒 ,充满芹菜和洋葱切丁  ,异域加入一勺橄榄油,风情黑胡椒少许

  做法 :

  1 、日暖700W微波火力继续加热1分钟,汤分取出一半的钟泰汤料和全部汤,与剩下的式南汤料混合 ,倒入咖喱酱,瓜羹芹菜1根 、充满姜切末;

  2 、异域没过食材,风情倒入一大碗煮开的日暖高汤 ,姜1小块

  调料 :咖喱酱适量、汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉;

  9、在汤盒中重新加少许油,式南700W微波火力加热2分钟,拌匀;

  8、盖上汤盒盒盖 ,倒入料理机打成糊;

  12、南瓜放入汤盒 ,700W微波火力加热3分钟;

  11、搅拌均匀;

  3 、700W微波火力加热1分钟;

  5、鱼露少许  、均匀 ,加入之前处理过的南瓜块 ,南瓜去皮切小块,撒少许香芹末即可 。

加入几滴鱼露(可省略);

  10、充分拌匀;

  7、根据个人口味加入适量姜末;

  6、

  原料 :

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、取出待用;

  4、盖上汤盒,放入芹菜丁和洋葱丁,