11 、式早用刀适当切碎 ，尼迪
5 、克蛋避免弄破。成做出经餐班放在火腿上 。典英把融化的式早黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，时间和火力要掌控好 。尼迪
13 、克蛋烟熏三文鱼3片 、也可以微波低温融化，再烤好的吐司上放一片火腿 。把焯烫过的菠菜挤干水分 ，打至颜色发白，菠菜1小把
调料：荷兰汁 ：苹果醋5ml、而不是隔热水打发 ，这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦，请自行判断 。隔热气打发鸡蛋 ，器皿不要贴在热水上 ，
17 、包裹住蛋黄后捞出 。避免把蛋液烫熟 。浇上荷兰汁即可。水一定要煮沸 。
3 、鸡蛋2个 、如果没有苹果醋可以用白醋代替 。
12 、非常好吃。用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，切碎的菠菜更加方便食用 。蛋黄2个打散后 ，根据喜欢的口感自行掌握 。然后转小火 ，浇上荷兰汁即可食用 。火腿1片 、胡椒粉1/4茶匙(约1克)、把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。菠菜用热水焯烫5秒 ，最后放入之前煮好的水波蛋 ，
4 、黄油200克 、吐司烤干 ，
18、
2 、因为蛋黄内部是溏心的状态 ，捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，
5 、烧一锅滚开的热水 ，
14 、
4 、
6 、胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。再摆上菠菜 。拌匀后加入盐 、鸡蛋不容易快速成型 。中间翻面一次 。90秒左右 。
3 、也可以在水中加入白醋 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。码放好烟熏三文鱼后，但需要小心操作 ，可以帮助鸡蛋成形 。黄油可以隔水融化 ，迅速磕进一个鸡蛋 ，如果没有可以用白醋代替 。
7 、滴入几滴白醋。烧一锅开水，
友情提示 ：
1、
16、注意一定要一点一点的加入，盐1/4茶匙(约1克) 、吐司用烤箱烤制微脆 ，不要搅动 ，水开后关小火 ，容易把鸡蛋至熟 。
10、煮鸡蛋这步需要注意，
2 、打入鸡蛋 。
8 、
原料 ：吐司2片 、制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，捞出用清水冲洗沥干。无粗泡 。蛋黄2个 、用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。保持比小开锅再小一点的火力 ，加入5ml苹果醋。约10分钟左右 ，待鸡蛋蛋清部分变白 ，制作荷兰汁时，图中原料是制作荷兰汁的原料 ，柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、最后放上水波蛋 ，我还做了一个烟熏三文鱼的 ，
15 、也可以放煎过的培根或者三文鱼 。
9 、更加光滑利落。